


Puré de camote con mango de 110 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
110 Kcal
🥑 Grasas:
0.3 g
🍞 Carbohidratos:
26.9 g
🍗 Proteínas:
1.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Lavar y pelar el camote.
- Cortar en cubos pequeños.
- Poner al vapor el camote o lo puedes hornear por 25 minutos hasta que este suave.
- Lavar y cortar el mango retirar la pulpa.
- Licúa el camote y el mango hasta que quede consistencia de puré sin grumos.
- Ofrece a tu bebé
- ¡DISFRUTA!
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