Puré de kiwi de 69 Kcal
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Puré de kiwi de 69 Kcal

Puré de kiwi de 69 Kcal

Macronutrientes

🔥 Calorías:

69 Kcal

🥑 Grasas:

0.6 g

🥔 Carbohidratos:

16.6 g

🍗 Proteínas:

1.2 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1 , 1/2 -
Agua

Preparación

  1. Cortar y picar el kiwi en cubos.
  2. Licúa hasta obtener una mezcla sin grumos. Dejar la consistencia como tu bebé la come (en puré o machacado)
  3. Ofrecer a tu bebé

Tabla nutricional para Puré de kiwi

Micronutrientes
Fibra 3.4 g
Ácido ascorbico 110.5 mg
Potasio 376.4 mg
Calcio 38.8 mg
Grasas monoinsaturadas 0.06 g
Hierro no hemático 0.5 mg
Sodio 3.42 mg
Carga Glicémica 8.8
Grasas poliinsaturadas 0.33 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 0.03 g
Colesterol - mg
Vitamina A 20.9 mg
Acido Fólico 43.3 mg
Azúcar 10.2 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 53
Fósforo 38.76 mg
Vitamina B6 0.07 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 19.38 mg
Tiamina 0.03 mg
Riboflavina 0.03 mg
Niacina 0.39 mg
Folato 28.5 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 0.6 g
Carbohidratos 16.6 g
Proteinas 1.2 g

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