Puré de piña por Avena Salud
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62 Kcal
🔥 Calorías
0.1 g
🥑 Grasas
16.2 g
🥔 Carbohidratos
0.7 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Libre
Preparación
1. Corta la piña en trozos
2. Licúa hasta obtener una mezcla sin grumos. Dejar la consistencia como tu bebé la come (en puré o machacado)
3. Ofrecer a tu bebé
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Puré de piña
Micronutrientes
Fibra
1.7 g
Ácido ascorbico
19.2 mg
Potasio
139.7 mg
Calcio
16.12 mg
Grasas monoinsaturadas
- g
Hierro no hemático
0.5 mg
Sodio
1.24 mg
Carga Glicémica
9.6
Grasas poliinsaturadas
- g
Selenio
- mg
Grasas saturadas
- g
Colesterol
- mg
Vitamina A
2.4 mg
Acido Fólico
12.8 mg
Azúcar
12.2 g
Hierro Hemínico
- mg
Índice Glicémico
59
Fósforo
9.92 mg
Vitamina B6
0.14 mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
14.88 mg
Tiamina
0.1 mg
Riboflavina
0.04 mg
Niacina
0.63 mg
Folato
23.56 mcg
Zinc
- mg
Macronutrientes
Lípidos
0.1 g
Carbohidratos
16.2 g
Proteinas
0.7 g
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