Té antioxidante de jengibre y naranja de 72 Kcal

Preparación

1. Pela la naranja y conserva la cáscara. Parte la naranja en gajos.
2. Corta un pedazo de jengibre del tamaño de la mitad de tu dedo pulgar. Pártelo en rodajas delgadas (puedes conservar la cáscara o pelar el jengibre antes de rebanar).
3. En una olla con 300 ml (una taza grande) de agua, coloca la cáscara de naranja, el jengibre y una rama de canela. Tapa la olla y calienta el agua hasta que suelte el primer hervor, luego destápalo el continua hirviendo durante 2 minutos más.
4. Cuela el té y sírvelo acompañado de los gajos de naranja.
5. TIP: puedes preparar más y conservarlo en el refrigerador para disfrutar frío en un día caluroso.