


Tortitas de calabacitas de 148.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
148.2 Kcal
🥑 Grasas:
9.6 g
🍞 Carbohidratos:
8.1 g
🍗 Proteínas:
7.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Ralla la calabacita y la cebolla.
- En un bowl mezcla la verdura rallada con el huevo (debe ser más verdura que huevo para que se pueda formar la tortita).
- Forma bolitas con la mezcla anterior y llévalas a cocinar a un sartén con aceite de oliva.
- Sirve y disfruta!
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