Receta de ceviche de camarón peruano de 183.16 Kcal

Name: Ceviche de camarón peruano
Prep time: 30 min
Cook time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: American
Ingredients: naranja; tostadas horneadas; camarón; cilantro; limón; ajo y cebolla

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

183.16 Kcal

🥑 Grasas:

2.1 g

🍞 Carbohidratos:

34.33 g

🍗 Proteínas:

10.71 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Naranja

2 piezas

Tostadas horneadas

2 piezas

Camarón

6 piezas

Cilantro

Limón

Ajo y cebolla

Preparación

Marinar camarón con jugo de naranja, limón y sal
Picar finamente ajo y cebolla
Servir en tostadas
¡DISFRUTAR!

Preguntas frecuentes

💊 Comparativa de medicamentos para bajar de peso regulados glp1

🍖 ¿Cómo hay que pesar los alimentos, en crudo o cocinados

🥤 ¿Las calorías de las bebidas cuentan?

🥓 ¿Cuales son los beneficios de la dieta keto?

⬆️ ¿Cómo puedo aumentar de peso?

Tabla nutricional para Ceviche de camarón peruano

Micronutrientes
Fibra	5.7 g
Ácido ascorbico	81.52 mg
Potasio	342.6 mg
Calcio	79.4 mg
Grasas monoinsaturadas	0.44 g
Hierro no hemático	0.2 mg
Sodio	53.4 mg
Carga Glicémica	18.76
Grasas poliinsaturadas	0.95 g
Selenio	13.7 mg
Grasas saturadas	0.14 g
Colesterol	54.6 mg
Vitamina A	37.8 mg
Acido Fólico	46.78 mg
Azúcar	14.3 g
Hierro Hemínico	0.9 mg
Índice Glicémico	112
Fósforo	95.08 mg
Vitamina B6	0.13 mg
Vitamina B12	0.42 mcg
Magnesio	28.52 mg
Tiamina	0.15 mg
Riboflavina	0.07 mg
Niacina	1.35 mg
Folato	46.68 mcg
Zinc	- mg