Receta de ceviche de camarón peruano de 183.16 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
183.16 Kcal
🥑 Grasas:
2.1 g
🍞 Carbohidratos:
34.33 g
🍗 Proteínas:
10.71 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Marinar camarón con jugo de naranja, limón y sal
- Picar finamente ajo y cebolla
- Servir en tostadas
- ¡DISFRUTAR!
Tabla nutricional para Ceviche de camarón peruano
| Micronutrientes | |
| Fibra | 5.7 g |
| Ácido ascorbico | 81.52 mg |
| Potasio | 342.6 mg |
| Calcio | 79.4 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 0.44 g |
| Hierro no hemático | 0.2 mg |
| Sodio | 53.4 mg |
| Carga Glicémica | 18.76 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.95 g |
| Selenio | 13.7 mg |
| Grasas saturadas | 0.14 g |
| Colesterol | 54.6 mg |
| Vitamina A | 37.8 mg |
| Acido Fólico | 46.78 mg |
| Azúcar | 14.3 g |
| Hierro Hemínico | 0.9 mg |
| Índice Glicémico | 112 |
| Fósforo | 95.08 mg |
| Vitamina B6 | 0.13 mg |
| Vitamina B12 | 0.42 mcg |
| Magnesio | 28.52 mg |
| Tiamina | 0.15 mg |
| Riboflavina | 0.07 mg |
| Niacina | 1.35 mg |
| Folato | 46.68 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 2.1 g |
| Carbohidratos | 34.33 g |
| Proteinas | 10.71 g |
Preguntas frecuentes
Quizás te pueda interesar
Res molida en salsa con cacahuate y chícharos…
Res molida en pipián de pepita con coliflor, g…
Bistec en salsa de cacahuate con champiñones y…
Enfrijoladas de carne molida de pavo con aguac…
Costilla de res en salsa de calabaza, papas ca…
Tacos de carne deshebrada a la mexicana con fr…
Costilla de res en encacahuatado con calabacit…
Res molida en pipián con acelga, lentejas y ar…
Bistec en pipián con calabacita, alubias y arr…
Res molida en salsa de almendra con coliflor…
Albondigas de res y lenteja con salsa de tomat…
Cecina de res en almendrado con ejotes, lentej…
