Receta de ceviche de camarón peruano de 183.16 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
183.16 Kcal
🥑 Grasas:
2.1 g
🍞 Carbohidratos:
34.33 g
🍗 Proteínas:
10.71 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Marinar camarón con jugo de naranja, limón y sal
- Picar finamente ajo y cebolla
- Servir en tostadas
- ¡DISFRUTAR!
Tabla nutricional para Ceviche de camarón peruano
| Micronutrientes | |
| Fibra | 5.7 g |
| Ácido ascorbico | 81.52 mg |
| Potasio | 342.6 mg |
| Calcio | 79.4 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 0.44 g |
| Hierro no hemático | 0.2 mg |
| Sodio | 53.4 mg |
| Carga Glicémica | 18.76 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.95 g |
| Selenio | 13.7 mg |
| Grasas saturadas | 0.14 g |
| Colesterol | 54.6 mg |
| Vitamina A | 37.8 mg |
| Acido Fólico | 46.78 mg |
| Azúcar | 14.3 g |
| Hierro Hemínico | 0.9 mg |
| Índice Glicémico | 112 |
| Fósforo | 95.08 mg |
| Vitamina B6 | 0.13 mg |
| Vitamina B12 | 0.42 mcg |
| Magnesio | 28.52 mg |
| Tiamina | 0.15 mg |
| Riboflavina | 0.07 mg |
| Niacina | 1.35 mg |
| Folato | 46.68 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 2.1 g |
| Carbohidratos | 34.33 g |
| Proteinas | 10.71 g |
Preguntas frecuentes
Quizás te pueda interesar
Quesadillas con frijoles refritos, pimientos y…
Sopes de carne res deshebrada con frijoles ref…
Guiso de salchicha con calabacita, con frijol…
Ensalada de garbanzo con huevo, croutones, per…
Omelette de champiñón con frijol y pan integra…
Quesadillas con frijoles refritos, champiñón y…
Molletes gratinados de carne con jitomate y a…
Pan pita taquero relleno de huevo con frijoles…
Pan pita relleno de carne res deshebrada con f…
Tacos de guisado de salchicha de pavo con pimi…
Molcajete mixto de arrachera de res, bistec bo…
Huevos revueltos a la mexicana, con frijoles y…
