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Hamburguesa de arroz,papa y queso panela

Hamburguesa de arroz,papa y  queso panela

Ingredientes

Preparación

1.

Lavar, pelar, cortar en cubos y cocer al vapor por 9 minutos las papas

2.

Triturar o licuar el pan integral tostado

3.

Procesar ó licuar todos los ingredientes a excepción del pan integral y el aceite de oliva.

4.

Unir la mezcla junto con el pan integral , formar bolitas y aplanarlas dando forma de hamburguesas chicas.

5.

En un sartén con poco aceite de oliva, se cocen de cada lado, tapando bien. Consejo: para favorecer aceptación de alimentos para los niños, usar cortadores.

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