Plain yogurt pudding with berries de 404 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
404 Kcal
🥑 Grasas:
14.7 g
🥔 Carbohidratos:
60.5 g
🍗 Proteínas:
13.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 cup
2 tablespoon
1 cup
1 cup
3/4 taza
Preparación
- Wash and disinfect the berries. Cut them in small pieces (or mash them, up to your baby).
- In a bowl, mix the yogurt and the chia seeds. Let it sit for 1 hour on the fridge.
- Once the hour has passed, add the berries and serve.
- Enjoy!
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