1/2 taza de frijol cocido contine 114.0 calorías, 0.5 g de grasa, 20.4 g de carbohidratos, 7.6 g de proteínas
Calorías e Información nutrimental de Frijol cocido
Porción
1 porciones equivale a
1/2 taza ó 86.0 g
Macronutrientes para 1/2 taza de frijol cocido
114.0 Kcal
🔥 Calorías
0.5 g
🥑 Grasas
20.4 g
🥔 Carbohidratos
7.6 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 1/2 taza de frijol cocido
Micronutrientes
Fibra
7.5 g
Acido Ascórbico
0.0 mg
Potasio
305.3 mg
Calcio
23.22 mg
AG Monoinsaturados
- g
Hierro No Hemínico
- mg
Sodio
1.0 mg
Carga Glicémica
8.8
AG Poliinsaturados
- g
Selenio
1.0 mg
AG Saturados
- g
Colesterol
0.0 mg
Vitamina A
5.16 mg
Acido Fólico
128.14 mg
Azúcar
0.3 g
Hierro Hemínico
- mg
Índice Glicémico
43.0
Fósforo
- mg
Vitamina B6
- mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
- mg
Tiamina
- mg
Riboflavina
- mg
Niacina
- mg
Folato
- mcg
Macronutrientes
Lípidos
0.5 g
Carbohidratos
20.4 g
Proteína
7.6 g
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