¿Cuántas calorías tiene el surimi?
Surimi contiene 39.0 calorías para 40.0 gramos
40.0 gramos de surimi contine 39.0 calorías, 0.4 g de grasa, 2.7 g de carbohidratos, 6.0 g de proteínas
Proteína
Porción 40.0 gramos39.0 Kcal
Calorías
0.4 g
Grasas
9%2.7 g
Carbohidratos
28%6.0 g
Proteínas
63%
Porción
1 porciones equivale a
40.0 gramos
Distribución de calorías
39.0 kcal
- Carbohidratos 2.7 g
- Proteínas 6.0 g
- Grasas 0.4 g
Tabla nutricional para 40.0 gramos de surimi
Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción40.0 gramos
Cantidad por porciónContenido energético
39.0 kcal
% Valor diario*
| Grasas totales 0.4 g | 1% |
|---|---|
| Grasas saturadas 0.08 g | 0% |
| AG Monoinsaturados 0.06 g | - |
| AG Poliinsaturados 0.18 g | - |
| Colesterol 11.9 mg | 4% |
| Sodio 56.6 mg | 2% |
| Hidratos de carbono totales 2.7 g | 1% |
| Fibra dietética 0.0 g | 0% |
| Azúcares 0.0 g | - |
| Proteínas 6.0 g | 12% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | 7.9 mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | 0.0 mg |
| Acido Fólico | 0.0 mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | 3.7 mg |
| Hierro No Hemínico | 0.0 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | 44.26 mg |
| Fósforo | 111.81 mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | 11.1 mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | 0.59 |
| Índice Glicémico | 22.0 |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
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