Apio con hummus de garbanzo natural de 57.6 Kcal
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Apio con hummus de garbanzo natural de 57.6 Kcal

Apio con hummus de garbanzo natural de 57.6 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

57.6 Kcal

🥑 Grasas:

4.4 g

🍞 Carbohidratos:

2.2 g

🍗 Proteínas:

1.4 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Celery
Palitos de apio

Preparación

  1. Acompaña el humus con palitos de apio y disfruta.

Tabla nutricional para Apio con hummus de garbanzo natural

Micronutrientes
Fibra - g
Ácido ascorbico - mg
Potasio - mg
Calcio - mg
Grasas monoinsaturadas - g
Hierro no hemático - mg
Sodio 120 mg
Carga Glicémica 0.33
Grasas poliinsaturadas - g
Selenio - mg
Grasas saturadas - g
Colesterol - mg
Vitamina A - mg
Acido Fólico - mg
Azúcar 0.4 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 15
Fósforo - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 4.4 g
Carbohidratos 2.2 g
Proteinas 1.4 g

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