¿Cuántas calorías tiene el hummus de garbanzo?
Hummus de garbanzo contiene 57.6 calorías para 1.0 cucharada
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )1.0 cucharada de hummus de garbanzo contine 57.6 calorías, 4.4 g de grasa, 2.2 g de carbohidratos, 1.4 g de proteínas
Grasa
Porción
1 porciones equivale a
1.0 cucharada ó 20.0 g
57.6 Kcal
🔥 Calorías
4.4 g
🥑 Grasas
2.2 g
🍞 Carbohidratos
1.4 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 1.0 cucharada de hummus de garbanzo
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.0 g |
| Acido Ascórbico | 0.0 mg |
| Potasio | 0.0 mg |
| Calcio | 0.0 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 120.0 mg |
| Carga Glicémica | 0.33 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 0.0 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 0.0 mg |
| Vitamina A | 0.0 mg |
| Acido Fólico | 0.0 mg |
| Azúcar | 0.4 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 15.0 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 4.4 g |
| Carbohidratos | 2.2 g |
| Proteína | 1.4 g |
