Apio con tajín y limón de 22 Kcal
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Apio con tajín y limón de 22 Kcal

Apio con tajín y limón de 22 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

22 Kcal

🥑 Grasas:

0.23 g

🍞 Carbohidratos:

4 g

🍗 Proteínas:

0.9 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1 1/2 taza buy ingredient
Tajín
Limón

Preparación

  1. Lava y parte el apio.
  2. Agrega limón y tajín al gusto.
  3. ¡DISFRUTA!

Tabla nutricional para Apio con tajín y limón

Micronutrientes
Fibra 2.5 g
Ácido ascorbico 4.2 mg
Potasio 350.6 mg
Calcio 54 mg
Grasas monoinsaturadas 0.04 g
Hierro no hemático 0.3 mg
Sodio 108 mg
Carga Glicémica 0.6
Grasas poliinsaturadas 0.11 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 0.05 g
Colesterol - mg
Vitamina A 29.7 mg
Acido Fólico 48.5 mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 15
Fósforo 32.4 mg
Vitamina B6 0.09 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 14.85 mg
Tiamina 0.03 mg
Riboflavina 0.08 mg
Niacina 0.43 mg
Folato 48.6 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 0.23 g
Carbohidratos 4 g
Proteinas 0.9 g

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