Barra De Granola de 173 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
173 Kcal
🥑 Grasas:
10.7 g
🍞 Carbohidratos:
15.9 g
🍗 Proteínas:
4.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
3/4 taza
2 cucharadas
3/4 pieza
Preparación
- Toma la porción indicada de la barra de granola.
- Acompáñalo de un mix de almendra y arándano.
- ¡Disfruta!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Barra De Granola
| Micronutrientes | |
| Fibra | 2.54 g |
| Ácido ascorbico | - mg |
| Potasio | 82.66 mg |
| Calcio | 12.8 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 5.2 g |
| Hierro no hemático | 0.6 mg |
| Sodio | 62.3 mg |
| Carga Glicémica | 7.54 |
| Grasas poliinsaturadas | 3.9 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 1.03 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 3 mg |
| Acido Fólico | 5.3 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 55 |
| Fósforo | 59.25 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 10.7 g |
| Carbohidratos | 15.9 g |
| Proteinas | 4.7 g |
Quizás te pueda interesar
Quinoa con camarones salteados y verdura
Toast de espárragos con queso
Tacos de panela con pico de gallo
Sándwich tostado de plátano con yogurt
Bowl tropical
Panela asada con ensalada
Toast de camote con queso ricotta
Pan tostado con queso de cabra y jitomate
Nuggets de pescado con ensalada
Carne de res con puré de papa y champiñones
Tostada de jamón de pavo
Bowl de carne de res a la plancha con verduras
Error message