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Tostada de jamón de pavo de 192.5 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
192.5 Kcal
🥑 Grasas:
5.55 g
🍞 Carbohidratos:
26.8 g
🍗 Proteínas:
11.75 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Lavar y picar finamente las verduras.
- Cortar el jamón de pavo en cuadrados.
- Mezcle los ingredientes anteriores, agregue la crema y revuelva.
- Haga sus tostadas con la mezcla anterior y disfrute.
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