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Quinoa con camarones salteados y verdura de 214.36 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
214.36 Kcal
🥑 Grasas:
7.1 g
🍞 Carbohidratos:
24.93 g
🍗 Proteínas:
12.91 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 pieza
20.0 gramos
1 pieza
Sal
Pimienta
Preparación
- Cocinar la quinoa como indica el empaque
- Limpiar y pelar los camarones; lavar y picar las verduras finamente
- En un sartén, agregar el aceite de oliva, los camarones y las verduras hasta que estén cocidos
- Sazonar al gusto, servir y disfrutar
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