Barra De Granola de 173 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
173 Kcal
🥑 Grasas:
10.7 g
🍞 Carbohidratos:
15.9 g
🍗 Proteínas:
4.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
3/4 taza
2 cucharadas
3/4 pieza
Preparación
- Toma la porción indicada de la barra de granola.
- Acompáñalo de un mix de almendra y arándano.
- ¡Disfruta!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Barra De Granola
| Micronutrientes | |
| Fibra | 2.54 g |
| Ácido ascorbico | - mg |
| Potasio | 82.66 mg |
| Calcio | 12.8 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 5.2 g |
| Hierro no hemático | 0.6 mg |
| Sodio | 62.3 mg |
| Carga Glicémica | 7.54 |
| Grasas poliinsaturadas | 3.9 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 1.03 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 3 mg |
| Acido Fólico | 5.3 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 55 |
| Fósforo | 59.25 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 10.7 g |
| Carbohidratos | 15.9 g |
| Proteinas | 4.7 g |
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