Chocolate caliente con fresas de 53 Kcal

Name: Chocolate caliente con fresas
Prep time: 15 min
Cook time: 2 min
Yield: 1
Cuisine: American
Ingredients: fresa; extracto de vainilla; cacao en polvo sin azúcar; stevia; rama de canela; agua

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

53 Kcal

🥑 Grasas:

0.5 g

🍞 Carbohidratos:

12.7 g

🍗 Proteínas:

1.1 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Fresa

1 taza

Extracto de vainilla

Cacao en polvo sin azúcar

Stevia

Rama de canela

Agua

Preparación

Calienta una taza de agua en una olla. Cuando esté caliente, agrega una cucharadita de cacao en polvo, una rama de canela y 1 cucharadita de vainilla. Cuando hierva, apaga el fuego y endulza al gusto.
Sirve el chocolate caliente y acompaña con fresas.
¡Disfruta!

Preguntas frecuentes

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🍖 ¿Cómo hay que pesar los alimentos, en crudo o cocinados

🥤 ¿Las calorías de las bebidas cuentan?

🥓 ¿Cuales son los beneficios de la dieta keto?

⬆️ ¿Cómo puedo aumentar de peso?

Tabla nutricional para Chocolate caliente con fresas

Micronutrientes
Fibra	3.3 g
Ácido ascorbico	97.6 mg
Potasio	254 mg
Calcio	26.56 mg
Grasas monoinsaturadas	0.07 g
Hierro no hemático	0.7 mg
Sodio	1.66 mg
Carga Glicémica	5.08
Grasas poliinsaturadas	0.27 g
Selenio	- mg
Grasas saturadas	0.02 g
Colesterol	- mg
Vitamina A	44.8 mg
Acido Fólico	39.8 mg
Azúcar	8.1 g
Hierro Hemínico	- mg
Índice Glicémico	40
Fósforo	39.84 mg
Vitamina B6	0.08 mg
Vitamina B12	- mcg
Magnesio	21.58 mg
Tiamina	0.03 mg
Riboflavina	0.03 mg
Niacina	0.65 mg
Folato	39.84 mcg
Zinc	- mg