Crema de cacahuate sin azúcar de 58 Kcal
Buscar
Crema de cacahuate sin azúcar de 58 Kcal

Crema de cacahuate sin azúcar de 58 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

58 Kcal

🥑 Grasas:

4.9 g

🍞 Carbohidratos:

1.7 g

🍗 Proteínas:

2.8 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Preparación

  1. Tomar la porción de crema de cacahuate sin azúcar, puedes ofrecerlo por un lado de su comida para que lo pruebe o fruta que ya comió.
  2. ¡DISFRUTA!

Tabla nutricional para Crema de cacahuate sin azúcar

Micronutrientes
Fibra 0.2 g
Ácido ascorbico - mg
Potasio 67 mg
Calcio 6.3 mg
Grasas monoinsaturadas 2.5 g
Hierro no hemático 0.2 mg
Sodio 47.8 mg
Carga Glicémica -
Grasas poliinsaturadas 1.4 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 0.9 g
Colesterol - mg
Vitamina A - mg
Acido Fólico 7.8 mg
Azúcar 0.7 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 14
Fósforo - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 4.9 g
Carbohidratos 1.7 g
Proteinas 2.8 g

Quizás te pueda interesar

save recipe Atún sellado con espárragos y quinoa

Atún sellado con espárragos y quinoa

save recipe Tofu al gusto con ejotes y quinoa

Tofu al gusto con ejotes y quinoa

save recipe Sandwich de tempeh

Sandwich de tempeh

save recipe Sándwich integral de huevo y verdura

Sándwich integral de huevo y verdura

save recipe Salmon kebab con chips camote

Salmon kebab con chips camote

save recipe Burrito vegetariano

Burrito vegetariano

save recipe Huevo con ejote

Huevo con ejote

save recipe Tostadas de picadillo de pavo

Tostadas de picadillo de pavo

save recipe Salmón al tajín con chayote y arroz

Salmón al tajín con chayote y arroz

save recipe Pollo asado en salsa verde con champiñones y elote

Pollo asado en salsa verde con champiñones y elote

save recipe Pescado al tajin con pimientos morrón y arroz

Pescado al tajin con pimientos morrón y arroz

save recipe Pasta de atún y pesto

Pasta de atún y pesto