


Sashimi de atún de 239.7 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
239.7 Kcal
🥑 Grasas:
11.95 g
🍞 Carbohidratos:
26.3 g
🍗 Proteínas:
11.22 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Cortar el medallón de atún en finas laminas y servir en un plato
- Marinar con la salsa de soya, aceite de ajonjolí, jugo de limón y jugo de 1/2 naranja.
- Decora con pepino, cebolla en lajas, chile, aguacate y ajonjolí.
- Acompaña con tostadas horneadas.
- ¡Disfruta!
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