Buscar
Receta de galleta salma con hummus de garbanzo de 121.6 Kcal

Receta de galleta salma con hummus de garbanzo de 121.6 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

121.6 Kcal

🥑 Grasas:

5 g

🍞 Carbohidratos:

15.2 g

🍗 Proteínas:

2.8 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Preparación

  1. Unta las salmas con la porción indicada de hummus.
  2. ¡Disfruta!

Tabla nutricional para Galleta salma con hummus de garbanzo

Micronutrientes
Fibra 1.4 g
Ácido ascorbico - mg
Potasio - mg
Calcio - mg
Grasas monoinsaturadas 0.1 g
Hierro no hemático - mg
Sodio 187.86 mg
Carga Glicémica 0.33
Grasas poliinsaturadas 0.4 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 0.1 g
Colesterol - mg
Vitamina A - mg
Acido Fólico - mg
Azúcar 0.4 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 15
Fósforo - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 5 g
Carbohidratos 15.2 g
Proteinas 2.8 g

Quizás te pueda interesar

save recipe Tinga de pollo verde

Tinga de pollo verde

save recipe Avena en hojuela con plátano y crema de cacahuate

Avena en hojuela con plátano y crema de cacahuate

save recipe Burritos de carne molida de pavo y aguacate

Burritos de carne molida de pavo y aguacate

save recipe Air fryer hashbrowns

Air fryer hashbrowns

save recipe Tiramisú saludable en 1 min

Tiramisú saludable en 1 min

save recipe Omelette con papa y zanahoria

Omelette con papa y zanahoria

save recipe Bowl de yogurt con avena y frutos rojos

Bowl de yogurt con avena y frutos rojos

save recipe Barrita de granola y pan integral con pasitas

Barrita de granola y pan integral con pasitas

save recipe Sopa de elote con rajas y panela

Sopa de elote con rajas y panela

save recipe Kung Pao saludable

Kung Pao saludable

save recipe Chiles poblanos rellenos

Chiles poblanos rellenos

save recipe Frijoles con nopal y queso

Frijoles con nopal y queso

Error message