Galleta salma con hummus de garbanzo de 121.6 Kcal
Buscar
Galleta salma con hummus de garbanzo de 121.6 Kcal

Galleta salma con hummus de garbanzo de 121.6 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

121.6 Kcal

🥑 Grasas:

5 g

🍞 Carbohidratos:

15.2 g

🍗 Proteínas:

2.8 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Preparación

  1. Unta las salmas con la porción indicada de hummus.
  2. ¡Disfruta!

Tabla nutricional para Galleta salma con hummus de garbanzo

Micronutrientes
Fibra 1.4 g
Ácido ascorbico - mg
Potasio - mg
Calcio - mg
Grasas monoinsaturadas 0.1 g
Hierro no hemático - mg
Sodio 187.86 mg
Carga Glicémica 0.33
Grasas poliinsaturadas 0.4 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 0.1 g
Colesterol - mg
Vitamina A - mg
Acido Fólico - mg
Azúcar 0.4 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 15
Fósforo - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 5 g
Carbohidratos 15.2 g
Proteinas 2.8 g

Quizás te pueda interesar

save recipe Ensalada de edamames acompañado de galletas salmas

Ensalada de edamames acompañado de galletas salmas

save recipe Pancakes de avena manzana-zanahoria

Pancakes de avena manzana-zanahoria

save recipe Chilaquiles rojos con huevos estrellados con pechuga

Chilaquiles rojos con huevos estrellados con pechuga

save recipe Molletes de huevo acompañado de fruta

Molletes de huevo acompañado de fruta

save recipe Timbal de avena con espinacas, pasas y piñones

Timbal de avena con espinacas, pasas y piñones

save recipe Pan francés con huevo revuelto y fruta

Pan francés con huevo revuelto y fruta

save recipe Sándwich pollo acompañado de licuado de plátano

Sándwich pollo acompañado de licuado de plátano

save recipe Pancakes de espinacas con fruta

Pancakes de espinacas con fruta

save recipe Omelette con verdura acompañada de frijoles y avena cocida con fruta

Omelette con verdura acompañada de frijoles y avena cocida con fruta

save recipe Quesadillas de queso panela con champiñón

Quesadillas de queso panela con champiñón

save recipe Sándwich de pollo y pechuga de pavo + Licuado de plátano

Sándwich de pollo y pechuga de pavo + Licuado de plátano

save recipe Tacos de pechuga de pollo y licuado de plátano

Tacos de pechuga de pollo y licuado de plátano

Error message