


Huevo revuelto con papa, ejotes y queso panela de 246.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
246.2 Kcal
🥑 Grasas:
13.5 g
🍞 Carbohidratos:
20.9 g
🍗 Proteínas:
14.1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Pica la cebolla en trozos pequeños.
- En un sartén, calienta un poco de aceite de oliva.
- Agrega la cebolla y sofríe hasta que esté transparente.
- Añade la papa cocida y los ejotes cocidos, mezcla bien.
- Bate los huevos en un tazón y añade sal y pimienta al gusto.
- Vierte los huevos batidos en el sartén y revuelve suavemente.
- Cuando los huevos estén casi cocidos, agrega el queso panela en trozos.
- Cocina hasta que el queso se derrita y los huevos estén completamente cocidos.
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