Jitomates con sal y limón de 19 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
19 Kcal
🥑 Grasas:
0.2 g
🍞 Carbohidratos:
4.2 g
🍗 Proteínas:
1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 pieza
Sal y limón
Preparación
- Lavar el jitomate y cortarlo en rodajas.
- Lavar y cortar el limón.
- Agregar sal y limón
- ¡DISFRUTAR!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Jitomates con sal y limón
| Micronutrientes | |
| Fibra | 1.3 g |
| Ácido ascorbico | 13.7 mg |
| Potasio | 256.5 mg |
| Calcio | 10.82 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 0.09 g |
| Hierro no hemático | 0.3 mg |
| Sodio | 5.41 mg |
| Carga Glicémica | 0.63 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.18 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 0.09 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 45.5 mg |
| Acido Fólico | 16.2 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 15 |
| Fósforo | 26.4 mg |
| Vitamina B6 | 0.09 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | 0.07 mg |
| Riboflavina | 0.06 mg |
| Niacina | 0.79 mg |
| Folato | 16.95 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.2 g |
| Carbohidratos | 4.2 g |
| Proteinas | 1 g |
Quizás te pueda interesar
Licuado de piña, coco y espinaca
Pollo a la parrilla con espinaca y aguacate
Crema de calabaza con nuez
Smoothie de arándanos y linaza
Huevos al horno con requesón y brócoli
Tostadas de aguacate con queso cotija
Toast de queso cottage y mango
Revuelto de huevo con calabacitas y queso ricotta
Smoothie verde de espinaca y plátano
Crema de calabaza con queso cottage
Sopa de elote y calabaza
Batido verde energizante
Error message