Paleta de Guayaba de 63 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
63 Kcal
🥑 Grasas:
0.7 g
🍞 Carbohidratos:
14.8 g
🍗 Proteínas:
1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
3 piezas
1 pieza de limón
Moldes de paleta
1 sobre de stevia
Preparación
- Licuar en 1.5 tazas de agua la guayaba , agregar el juego de limón y un sobre de stevia
- Servir en los moldes de paleta
- Dejar en el congelador por 5 horas o hasta que estén listas
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Paleta de Guayaba
| Micronutrientes | |
| Fibra | 7 g |
| Ácido ascorbico | 227.3 mg |
| Potasio | 252.7 mg |
| Calcio | 24.8 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 0.06 g |
| Hierro no hemático | 0.4 mg |
| Sodio | 3.72 mg |
| Carga Glicémica | 1.78 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.22 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 0.21 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 39.7 mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 12 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | 0.17 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 12.4 mg |
| Tiamina | 0.06 mg |
| Riboflavina | 0.06 mg |
| Niacina | 1.49 mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.7 g |
| Carbohidratos | 14.8 g |
| Proteinas | 1 g |
Quizás te pueda interesar
Ensalada verde con queso de cabra
Camarón envuelto en tocino
Rollos de pescado con ensalada
Torta de recalentado navideño
Pavo con puré de papa
Ensalada César navideña
Cóctel de camarón con surimi
Atole de guayaba y nuez
Rompope sin alcohol
Crema de espinaca
Ensalada de pasta con cherry y queso de cabra
Carlota saludable
Error message