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Camarón envuelto en tocino de 170.16 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
170.16 Kcal
🥑 Grasas:
5.8 g
🍞 Carbohidratos:
19.53 g
🍗 Proteínas:
10.41 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 rebanadas delgadas
Cebolla picada
Preparación
- Coloca a la plancha o en un sartén sin grasa el camarón pelado y cocina durante 2 minutos por cada lado, hasta que esté ligeramente rosado pero no del todo cocido.
- Corta el tocino crudo en tiras suficientemente largos para darle una vuelta al camarón. Sujeta el tocino con un palo de brocheta y vuelve a colocar las brochetas nuevamente en el sartén para dorar de cada lado.
- Retira las brochetas y en el mismo sartén, coloca 2 cucharadas de cebolla picada finamente y guisa durante unos minutos, hasta que se vuelva transparente. Luego agrega el puré de tomate, revuelve y cocina durante 5 minutos adicionales.
- Calienta las tortillas y forma taquitos con el camarón envuelto en tocino y la salsa de tomate encima.
- ¡Disfruta!
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