Receta de pan con queso crema de 110 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
110 Kcal
🥑 Grasas:
5.8 g
🍞 Carbohidratos:
12.2 g
🍗 Proteínas:
2.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Albahaca deshidratada
Preparación
- Tuesta el pan.
- Unta el queso crema encima.
- Condimenta con una pizca de albahaca seca.
- ¡DISFRUTA!
Tabla nutricional para Pan con queso crema
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.1 g |
| Ácido ascorbico | - mg |
| Potasio | 58.24 mg |
| Calcio | 24.18 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 1.58 g |
| Hierro no hemático | 0.9 mg |
| Sodio | 127.1 mg |
| Carga Glicémica | 5.43 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.37 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 3.05 g |
| Colesterol | 14.4 mg |
| Vitamina A | 57.57 mg |
| Acido Fólico | 1.86 mg |
| Azúcar | 2.43 g |
| Hierro Hemínico | 0.16 mg |
| Índice Glicémico | 75 |
| Fósforo | 52.63 mg |
| Vitamina B6 | 0.03 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 14.55 mg |
| Tiamina | 0.05 mg |
| Riboflavina | 0.03 mg |
| Niacina | 0.58 mg |
| Folato | 5.85 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 5.8 g |
| Carbohidratos | 12.2 g |
| Proteinas | 2.6 g |
Preguntas frecuentes
Quizás te pueda interesar
Bistec encacahuatado con champiñones
Costillas de cerdo en salsa de ajonjolí con ej…
Huevos revueltos con pechuga de pavo, pan tost…
Quesadillas de pollo con queso y aguacate
Claras revueltas con salchicha de pavo, pan to…
Pan tostado con salmón ahumado, huevo y queso…
Burrito de machaca con huevo y aguacate
Tostadas de ensalada de atún con huevo
Costillas de cerdo en pipián verde con verdola…
Enchiladas de pipián con pollo y queso gratina…
Res deshebrada en pipián rojo con calabacitas
Wrap arabe de arrachera con queso, hummus y ag…
Error message