Papa con papaya y atún de 146.7 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
146.7 Kcal
🥑 Grasas:
0.35 g
🍞 Carbohidratos:
27.4 g
🍗 Proteínas:
9.42 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 cup
Albahaca seca
Pimienta
Agua
Preparación
- Lavar, pelar, picar y cocer las papas
- Cocer al vapor el atún .
- Pelar y picar fino la papaya
- Mezclar todos los ingredientes condimentando al gusto. Servir
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