Pasta con jitomate y albahaca de 118.2 Kcal
118.2 Kcal
🔥 Calorías
5.5 g
🥑 Grasas
16 g
🥔 Carbohidratos
3.3 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Jitomate cherry
4 piezas
Pasta integral cocida
1/3 taza
Aceite de oliva
1 cucharadita
Sal y pimienta
A tu gusto
Ajo
A tu gusto
Preparación
1. Cocer la pasta en agua con sal
2. En una sartén agregar el aceite junto con el ajo y acitronar
3. Agregar el jitomate picado, apagar el fuego y mezclar con la pasta, albahaca y pimienta
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Pasta con jitomate y albahaca
| Micronutrientes | |
| Fibra | 3.2 g |
| Ácido ascorbico | 12.1 mg |
| Potasio | 225.25 mg |
| Calcio | 16.45 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 3.76 g |
| Hierro no hemático | 0.83 mg |
| Sodio | 6.1 mg |
| Carga Glicémica | - |
| Grasas poliinsaturadas | 0.78 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 0.8 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 39.9 mg |
| Acido Fólico | 16.6 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | 64.42 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 5.5 g |
| Carbohidratos | 16 g |
| Proteinas | 3.3 g |
Quizás te pueda interesar
Salmón con garbanzos y espinacas
Muffins de avena con zanahoria
Ensalada de pollo y arroz con aderezo de naranja y Cacahuates tostados sin sal
Ensalada de Camote y Betabel con Cacahuates tostados sin sal
Salmón con arroz cubano
Galleta salada con hummus de betabel
Pescado a la plancha con verduras y puré de papa
Quesadillas de queso panela con champiñón