Pasta con jitomate y albahaca de 118.2 Kcal
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Pasta con jitomate y albahaca de 118.2 Kcal

Pasta con jitomate y albahaca de 118.2 Kcal

Compartida por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

118.2 Kcal

🥑 Grasas:

5.5 g

🥔 Carbohidratos:

16 g

🍗 Proteínas:

3.3 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1 cucharadita buy ingredient
Sal y pimienta
Ajo

Preparación

  1. Cocer la pasta en agua con sal
  2. En una sartén agregar el aceite junto con el ajo y acitronar
  3. Agregar el jitomate picado, apagar el fuego y mezclar con la pasta, albahaca y pimienta

Tabla nutricional para Pasta con jitomate y albahaca

Micronutrientes
Fibra 3.2 g
Ácido ascorbico 12.1 mg
Potasio 225.25 mg
Calcio 16.45 mg
Grasas monoinsaturadas 3.76 g
Hierro no hemático 0.83 mg
Sodio 6.1 mg
Carga Glicémica 6.96
Grasas poliinsaturadas 0.78 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 0.8 g
Colesterol - mg
Vitamina A 39.9 mg
Acido Fólico 16.6 mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 72
Fósforo 64.42 mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 5.5 g
Carbohidratos 16 g
Proteinas 3.3 g

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