Puré de cereal infantil fortificado con aguacate de 111 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
111 Kcal
🥑 Grasas:
5.83 g
🍞 Carbohidratos:
15.1 g
🍗 Proteínas:
1.3 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/3 pieza
15.0 gramos
Preparación
- Tomar porción indicada de cereal infantil fortificado y mezclar con 75 ml de agua
- Abrir el aguacate y tomar la parte comestible.
- Mezclar el cereal con el aguacate en una licuadora y sevir.
- Ofrecer a tu bebé.
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Puré de cereal infantil fortificado con aguacate
| Micronutrientes | |
| Fibra | 1.65 g |
| Ácido ascorbico | 2.47 mg |
| Potasio | 213.28 mg |
| Calcio | 71.01 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 0.4 g |
| Hierro no hemático | 4.26 mg |
| Sodio | 39.7 mg |
| Carga Glicémica | 9.1 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.6 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 0.8 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 18.72 mg |
| Acido Fólico | 24.76 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 70 |
| Fósforo | 62.4 mg |
| Vitamina B6 | 0.17 mg |
| Vitamina B12 | 0.11 mcg |
| Magnesio | 7.2 mg |
| Tiamina | 0.09 mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | 2.4 mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 5.83 g |
| Carbohidratos | 15.1 g |
| Proteinas | 1.3 g |
Quizás te pueda interesar
Pavo con puré de papa
Ensalada César navideña
Ensalada de pasta con cherry y queso de cabra
Atole de guayaba y nuez
Rollos de pescado con ensalada
Cóctel de camarón con surimi
Ensalada verde con queso de cabra
Camarón envuelto en tocino
Sopa de cebolla
Crema de espinaca
Torta de recalentado navideño
Carlota saludable
Error message