Puré de ciruela pasa de 60 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
60 Kcal
🥑 Grasas:
0.1 g
🍞 Carbohidratos:
15.7 g
🍗 Proteínas:
0.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
7 piezas
Agua
Preparación
- Elegir ciruela pasa sin hueso
- Licúa con un poco de agua hasta obtener una mezcla sin grumos. Dejar la consistencia como tu bebé la come (en puré o machacado)
- Ofrecer a tu bebé
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Puré de ciruela pasa
| Micronutrientes | |
| Fibra | 1.7 g |
| Ácido ascorbico | - mg |
| Potasio | 417.2 mg |
| Calcio | 33.6 mg |
| Grasas monoinsaturadas | - g |
| Hierro no hemático | 0.4 mg |
| Sodio | 7 mg |
| Carga Glicémica | 4.55 |
| Grasas poliinsaturadas | - g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | - g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 140 mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | 14 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 29 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.1 g |
| Carbohidratos | 15.7 g |
| Proteinas | 0.5 g |
Quizás te pueda interesar
Sandwich de atún con hummus
Tacos de arrachera con hummus
Galletas con ensalada de atún
Tostadas de ceviche de camarón
Ensalada Thai con quinoa
Torta de pierna con agua de lima
Bowl de smoothie de tofu
Chilaquiles rojos
Ensalada de chícharos
Croquetas de calabacita
Ensalada de queso panela con durazno
Baguette de ensalada Waldorf
Error message