Puré de res de 36 Kcal
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Puré de res de 36 Kcal

Puré de res de 36 Kcal

Macronutrientes

🔥 Calorías:

36 Kcal

🥑 Grasas:

0.8 g

🥔 Carbohidratos:

0 g

🍗 Proteínas:

7.2 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

30.0 gramos buy ingredient
Agua

Preparación

  1. Poner en una olla la carne de res sin grasa a cocer a fuego medio de 30-45 minutos o hasta que este bien cocida.
  2. Licúa la carne con un poco de agua de su cocción hasta tener una consistencia sin grumos.
  3. Ofrece a tu bebé.
  4. ¡DISFRUTA!

Tabla nutricional para Puré de res

Micronutrientes
Fibra - g
Ácido ascorbico - mg
Potasio 112.5 mg
Calcio 2.7 mg
Grasas monoinsaturadas 0.44 g
Hierro no hemático - mg
Sodio 17.1 mg
Carga Glicémica -
Grasas poliinsaturadas 0.05 g
Selenio 5.7 mg
Grasas saturadas 0.36 g
Colesterol 17.4 mg
Vitamina A 41.7 mg
Acido Fólico - mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico 0.53 mg
Índice Glicémico -
Fósforo 64.5 mg
Vitamina B6 0.15 mg
Vitamina B12 0.89 mcg
Magnesio 7.5 mg
Tiamina 0.03 mg
Riboflavina 0.06 mg
Niacina 1.21 mg
Folato 2.7 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 0.8 g
Carbohidratos 0 g
Proteinas 7.2 g

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