


Ramen de pavo de 255.3 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
255.3 Kcal
🥑 Grasas:
5.25 g
🍞 Carbohidratos:
35.04 g
🍗 Proteínas:
15.65 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Calienta una olla con suficiente agua y agrega la cebolla, el jengibre, la zanahoria, el ajo, la salsa de soya, el vinagre de arroz, el azúcar, la pechuga de pavo, la sal y la pimienta. Cocina por 20 minutos y reserva. Posteriormente, retira la pechuga de pavo, rebana y reserva caliente.
- Coloca los huevos ya cocidos, la salsa de soya, el agua y el azúcar en un bowl y deja reposar por 12 horas. Reserva.
- Cocina el fideo en una olla con suficiente agua hirviendo por 10 minutos. Cuela y reserva.
- Sirve un poco del fideo en un bowl, vierte un poco del caldo de la cocción del pavo y acomoda el huevo a la mitad, la cebolla cambray y el alga. Acompaña el ramen de pavo con salsa macha y jugo de limón.
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