Rice cakes with peanut cream without sugar de 280.7 Kcal
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Rice cakes with peanut cream without sugar de 280.7 Kcal

Rice cakes with peanut cream without sugar de 280.7 Kcal

Compartida por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

280.7 Kcal

🥑 Grasas:

11.79 g

🍞 Carbohidratos:

27.42 g

🍗 Proteínas:

9.33 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1 pieza

Preparación

  1. Spread the peanut cream on the brown rice pancakes.
  2. Enjoy!

Tabla nutricional para Rice cakes with peanut cream without sugar

Micronutrientes
Fibra 3.6 g
Ácido ascorbico - mg
Potasio 270 mg
Calcio 65.9 mg
Grasas monoinsaturadas 8.6 g
Hierro no hemático 1.2 mg
Sodio 112.07 mg
Carga Glicémica 12.37
Grasas poliinsaturadas 4.3 g
Selenio 0.4 mg
Grasas saturadas 1.5 g
Colesterol - mg
Vitamina A - mg
Acido Fólico 44 mg
Azúcar 1.56 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 96
Fósforo 132.6 mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 11.79 g
Carbohidratos 27.42 g
Proteinas 9.33 g

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