Ricecakes con crema de cacahuate y mermelada de 134 Kcal
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Ricecakes con crema de cacahuate y mermelada de 134 Kcal

Ricecakes con crema de cacahuate y mermelada de 134 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

134 Kcal

🥑 Grasas:

5.3 g

🍞 Carbohidratos:

25.7 g

🍗 Proteínas:

4.3 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

2 1/2 cucharaditas buy ingredient

Preparación

  1. Unta la crema de cacahuate y la mermelada sobre el ricecake

Tabla nutricional para Ricecakes con crema de cacahuate y mermelada

Micronutrientes
Fibra 0.28 g
Ácido ascorbico - mg
Potasio 76.99 mg
Calcio 8.3 mg
Grasas monoinsaturadas 2.5 g
Hierro no hemático 0.25 mg
Sodio 48 mg
Carga Glicémica 4.8
Grasas poliinsaturadas 1.4 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 0.9 g
Colesterol - mg
Vitamina A 0.08 mg
Acido Fólico 7.9 mg
Azúcar 8.8 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 62
Fósforo 0.05 mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 5.3 g
Carbohidratos 25.7 g
Proteinas 4.3 g

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