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Smoothie de papaya con linaza por Avena Salud

Guardar receta en favoritos Smoothie de papaya con linaza por Avena Salud

88.06 Kcal

🔥 Calorías

7.38 g

🥑 Grasas

4 g

🥔 Carbohidratos

3.11 g

🍗 Proteínas

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1 cup

1 cucharada

Canela en polvo

Libre

Tabla nutricional para Smoothie de papaya con linaza

Micronutrientes

Fibra

3.3 g

Ácido ascorbico

0.1 mg

Potasio

124.2 mg

Calcio

23 mg

Grasas monoinsaturadas

2.98 g

Hierro no hemático

0.5 mg

Sodio

7.7 mg

Carga Glicémica

-

Grasas poliinsaturadas

3.47 g

Selenio

- mg

Grasas saturadas

0.58 g

Colesterol

- mg

Vitamina A

- mg

Acido Fólico

7.8 mg

Azúcar

0.44 g

Hierro Hemínico

- mg

Índice Glicémico

-

Fósforo

57.08 mg

Vitamina B6

- mg

Vitamina B12

- mcg

Magnesio

- mg

Tiamina

- mg

Riboflavina

- mg

Niacina

- mg

Folato

- mcg

Zinc

- mg

Macronutrientes

Lípidos

7.38 g

Carbohidratos

4 g

Proteinas

3.11 g

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