Pechuga de pollo con verdura de 104.2 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
104.2 Kcal
🥑 Grasas:
5.9 g
🥔 Carbohidratos:
4.6 g
🍗 Proteínas:
9.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Cocinar en un sartén con aceite la pechuga de pollo durante 3 min. por cada lado o hasta que este bien cocida.
- En una olla con agua hirviendo cocina el bróculi durante 2 min.
- ¡Sirve y disfruta!
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