Tostadas de atún y espinacas
Prueba la aplicación
Recibe una dieta por un especialista sin salir de casa en Avena Health y disfruta de esta receta con las cantidades exactas para ti.
Ingredientes
Preparación
Selecciona esta receta en Avena, genera tu lista de compras y sustituye ingredientes.
1.
Sella el medallón de atún en el sartén, sazona con salsa soya
2.
Pica la espinaca y cocinala en el mismo sartén
3.
Pon sobre la tostada el atún sellado, las espinacas y las aceitunas
4.
¡DISFRUTAR!
Recibe una dieta por un especialista sin salir de casa en Avena Health y disfruta de esta receta con las cantidades exactas para ti.