Burrito de pechuga de pavo y aguacate con hummus de 247.1 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
247.1 Kcal
🥑 Grasas:
13.25 g
🍞 Carbohidratos:
19.9 g
🍗 Proteínas:
12.65 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Toma la tortilla de harina integral y calienta en un sartén a fuego bajo.
- Cuando este caliente, extiende la tortilla en un plato.
- Agrega el hummus de garbanzo sobre la tortilla.
- Corta la pechuga de pavo horneada en tiras y colócala sobre el hummus.
- Lava y corta el jitomate en rodajas y agrégalas encima de la pechuga de pavo.
- Corta el aguacate por mitad, quita el hueso, y saca la pulpa para cortarla en rebanadas.
- Añade las rebanadas de aguacate sobre el jitomate.
- Enrolla la tortilla de harina con todos los ingredientes adentro, formando un burrito.
- Puedes partirlo por mitad si lo prefieres.