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¿Cuántas calorías tiene el manzana?

Información nutricional de manzana con 55.0 calorías

1 pieza de manzana contine 55.0 calorías, 0.2 g de grasa, 14.7 g de carbohidratos, 0.3 g de proteínas

Porción
1 porciones equivale a

1 pieza ó 106.0 g

Macronutrientes para 1 pieza de manzana

55.0 Kcal

🔥 Calorías

0.2 g

🥑 Grasas

14.7 g

🥔 Carbohidratos

0.3 g

🍗 Proteínas

Tabla nutricional para 1 pieza de manzana

Micronutrientes
Fibra 2.6 g
Acido Ascórbico 6.2 mg
Potasio 122.4 mg
Calcio 6.36 mg
AG Monoinsaturados - g
Hierro No Hemínico - mg
Sodio 1.06 mg
Carga Glicémica 5.59
AG Poliinsaturados - g
Selenio 0.0 mg
AG Saturados - g
Colesterol 0.0 mg
Vitamina A 5.4 mg
Acido Fólico 3.1 mg
Azúcar 11.0 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 38.0
Fósforo - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Macronutrientes
Lípidos 0.2 g
Carbohidratos 14.7 g
Proteína 0.3 g

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