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¿Cuántas calorías tiene el yuca?

Yuca contiene 72.0 calorías para 0.25 pieza

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

0.25 pieza de yuca contine 72.0 calorías, 0.36 g de grasa, 16.78 g de carbohidratos, 0.59 g de proteínas

Cereal

Porción 0.25 pieza

72.0 Kcal

Calorías

0.36 g

Grasas

4%

16.78 g

Carbohidratos

93%

0.59 g

Proteínas

3%
Porción
1 porciones equivale a

0.25 pieza ó 59.5 g

Distribución de calorías 72.0 kcal
  • Carbohidratos 16.78 g 93% de la energía · 67 kcal
  • Proteínas 0.59 g 3% de la energía · 2 kcal
  • Grasas 0.36 g 4% de la energía · 3 kcal

Tabla nutricional para 0.25 pieza de yuca

Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción0.25 pieza
Cantidad por porciónContenido energético 72.0 kcal
% Valor diario*
Nutrimentos por porción
Grasas totales 0.36 g 0%
Grasas saturadas 0.0 g 0%
AG Monoinsaturados 0.0 g -
AG Poliinsaturados 0.0 g -
Colesterol 0.0 mg 0%
Sodio 4.76 mg 0%
Hidratos de carbono totales 16.78 g 6%
Fibra dietética 0.65 g 2%
Azúcares 0.0 g -
Proteínas 0.59 g 1%
Micronutrientes
Micronutrientes
Vitamina A 0.59 mg
Acido Ascórbico 0.0 mg
Acido Fólico 0.0 mg
Folato - mcg
Calcio 30.94 mg
Hierro No Hemínico 0.0 mg
Hierro Hemínico - mg
Potasio 454.58 mg
Fósforo 0.0 mg
Magnesio - mg
Selenio 0.0 mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Carga Glicémica 0.0
Índice Glicémico 0.0

* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.

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