Alambre de muslo de pollo sin piel con arroz blanco de 259 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
259 Kcal
🥑 Grasas:
7.2 g
🍞 Carbohidratos:
35.3 g
🍗 Proteínas:
13.2 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Cortar el muslo de pollo sin piel en tiras
- Cortar el tocino en tiras
- Cortar los pimientos y la cebolla en tiras
- Calentar una sartén con aceite
- Agregar el pollo y el tocino a la sartén y cocinar hasta que estén dorados
- Agregar los pimientos y la cebolla a la sartén y cocinar hasta que estén suaves
- Agregar el arroz cocido a la sartén y mezclar bien
- Calentar las tortillas de maíz en una sartén
- Servir el alambre con arroz blanco en las tortillas de maíz