Receta de arroz con leche con coco tostado y pasitas de 315 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
315 Kcal
🥑 Grasas:
7.7 g
🍞 Carbohidratos:
53.5 g
🍗 Proteínas:
9.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Tuesta el coco rallado en un comal en seco, moviéndolo sin parar, hasta que tome color dorado claro y suelte su aroma; retíralo enseguida para que no se queme.
- En una olla junta el arroz cocido con la leche, la raja de canela y una pizca de sal, y cuece a fuego bajo moviendo con frecuencia para que no se pegue al fondo.
- Deja que hierva suavemente hasta que la mezcla espese, si el arroz se seca antes de quedar bien suave, agrega agua caliente poco a poco.
- Cuando llegue a ese punto agrega el azúcar mascabado, las pasitas y la vainilla, y sigue moviendo hasta que el azúcar se disuelva y las pasitas se hinchen.
- Incorpora casi todo el coco tostado y déjalo cocer un momento más para que suelte su sabor en la leche, reservando un poco para el final.
- Retira la canela, sirve en tazones y espolvorea encima el coco que reservaste.
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