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                    Realizada por:
                    
                        
                            Avena Health                        
                    
                
                Macronutrientes
🔥 Calorías:
171.2 Kcal
🥑 Grasas:
6.2 g
🍞 Carbohidratos:
28.1 g
🍗 Proteínas:
2.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Parte el baguette por la mitad horizontalmente y toma la porción indicada en la receta.
- Corta el queso mozarella en rebanadas y colócalo en el baguette intercalado con las rebanadas de tomate.
- Coloca la arugula encima del queso y vierte encima el aceite de oliva, luego tapa el baguette con la otra mitad.
- Hornea durante 5 minutos para tostar ligeramente (opcional).
- Disfruta la manzana como postre.
 
                                         
                                                                                 
                                                                                 
                                                                                 
                                                
                                                 
                                             
                                             
                                             
                                             
                                             
                                             
                                             
                                             
                                             
                                             
                                             
                                             
                