¿Cuántas calorías tiene el baguette integral chico?

Baguette integral chico contiene 72.0 calorías para 0.33 pieza

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

0.33 pieza de baguette integral chico contine 72.0 calorías, 1.0 g de grasa, 13.4 g de carbohidratos, 2.2 g de proteínas

Cereal

Porción 0.33 pieza

72.0 Kcal

Calorías

1.0 g

Grasas

13%

13.4 g

Carbohidratos

75%

2.2 g

Proteínas

12%
Porción
1 porciones equivale a

0.33 pieza ó 27.0 g

Distribución de calorías 72.0 kcal
  • Carbohidratos 13.4 g 75% de la energía · 54 kcal
  • Proteínas 2.2 g 12% de la energía · 9 kcal
  • Grasas 1.0 g 13% de la energía · 9 kcal

Tabla nutricional para 0.33 pieza de baguette integral chico

Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción0.33 pieza
Cantidad por porciónContenido energético 72.0 kcal
% Valor diario*
Nutrimentos por porción
Grasas totales 1.0 g 1%
Grasas saturadas 0.22 g 1%
AG Monoinsaturados 0.43 g -
AG Poliinsaturados 0.22 g -
Colesterol 0.0 mg 0%
Sodio 145.8 mg 6%
Hidratos de carbono totales 13.4 g 5%
Fibra dietética 0.6 g 2%
Azúcares 1.0 g -
Proteínas 2.2 g 4%
Micronutrientes
Micronutrientes
Vitamina A 0.0 mg
Acido Ascórbico 0.0 mg
Acido Fólico 9.7 mg
Folato - mcg
Calcio 29.16 mg
Hierro No Hemínico 0.8 mg
Hierro Hemínico - mg
Potasio 0.0 mg
Fósforo 25.92 mg
Magnesio - mg
Selenio 0.0 mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Carga Glicémica 12.73
Índice Glicémico 95.0

* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.

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