


Brochetas de panela asada con verdura de 211.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
211.2 Kcal
🥑 Grasas:
9.4 g
🍞 Carbohidratos:
26.2 g
🍗 Proteínas:
9.8 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Corta el queso y las verduras en cubos medianos, de tamaño similar.
- Arma las brochetas intercalando el queso y las verduras. Barniza las brochetas con aceite de oliva.
- Cocina las brochetas en una plancha o sartén caliente hasta el término de tu elección.
- Acompaña con tostadas.
- ¡Disfruta!
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