Cereal con plátano de 105 Kcal
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Cereal con plátano de 105 Kcal

Cereal con plátano de 105 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

105 Kcal

🥑 Grasas:

0.73 g

🍞 Carbohidratos:

25.4 g

🍗 Proteínas:

1.2 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

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Preparación

  1. Mezclar la porción indicada de cereal infantil fortificado con la cantidad indicada de leche.
  2. Con un tenedor machacar el plátano, agregarlo al cereal y mezclar.
  3. Ofrece a tu bebé
  4. ¡DISFRUTA!

Tabla nutricional para Cereal con plátano

Micronutrientes
Fibra 1.55 g
Ácido ascorbico 4.8 mg
Potasio 234.7 mg
Calcio 70.35 mg
Grasas monoinsaturadas - g
Hierro no hemático 4.1 mg
Sodio 36.5 mg
Carga Glicémica 15.55
Grasas poliinsaturadas - g
Selenio - mg
Grasas saturadas 0.1 g
Colesterol - mg
Vitamina A 4.3 mg
Acido Fólico 15.3 mg
Azúcar 6.7 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 122
Fósforo 61.4 mg
Vitamina B6 0.37 mg
Vitamina B12 0.11 mcg
Magnesio 21.8 mg
Tiamina 0.09 mg
Riboflavina - mg
Niacina 2.8 mg
Folato 10.8 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 0.73 g
Carbohidratos 25.4 g
Proteinas 1.2 g

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