


Ensalada de camarón de 202 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
202 Kcal
🥑 Grasas:
7 g
🍞 Carbohidratos:
19.3 g
🍗 Proteínas:
16.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Cocina los camarones en agua con sal hasta que se tornen rosados
- Pela y corta el aguacate y el pepino en trozos
- Cocina el pescado blanco a tu gusto
- En un tazón, mezcla los camarones, aguacate, pepino y la salsa bandera
- Agrega jugo de limón a la mezcla
- Si lo prefieres, añade salsa de soya o un poco de sal al gusto
- Refrigera la ensalada por unos minutos antes de servir
- Sirve con galletas salmas y añade salsa cátsup si lo deseas
- ¡Disfruta!
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