


Huevo con ejotes y fresas de 354.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
354.2 Kcal
🥑 Grasas:
12 g
🍞 Carbohidratos:
39.1 g
🍗 Proteínas:
27.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Pica los ejotes previamente lavados en trozos medianos
- Calienta un sartén con aceite de oliva y añade los ejotes
- Cocina tapado hasta que los ejotes empiecen a ablandarse
- Bate el huevo y añádelo al sartén con los ejotes
- Revuelve constantemente para que el huevo no se pegue
- Apaga el fuego cuando el huevo esté en el punto que prefieras
- Corta las fresas lavadas en cubos y mézclalas con el yogurt
- Sirve el huevo con los ejotes y acompaña con las fresas
Error message