


Huevo revuelto con ejotes de 193.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
193.2 Kcal
🥑 Grasas:
11.2 g
🍞 Carbohidratos:
18.2 g
🍗 Proteínas:
8.1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Cocina los ejotes al vapor hasta que estén tiernos.
- Calienta un poco de aceite de oliva en una sartén.
- Agrega los huevos batidos junto con los ejotes y cocina al gusto. Sazona con sal al gusto.
- Calienta las galletas salmas para acompañar el huevo.
- Sirve y disfruta.
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