![Lentejas con claras de 248.52 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/2019/10/1571782125380.jpeg)
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Lentejas con claras de 248.52 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
248.52 Kcal
🥑 Grasas:
5.7 g
🥔 Carbohidratos:
35.18 g
🍗 Proteínas:
16.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Las lentejas deben estar cocidas y drenadas
- Calentar el aceite de oliva y preparar las claras con sal y pimienta, servir junto con las lentejas
- Acompañar con una porción de fruta
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